濕毛巾綁腿退燒-德國媽媽都知道



人體自有大藥啊(這本書值得看)


 



  記得兩年前在英國布里斯托,一歲的女兒染上傷風感冒,急忙抱到醫生診所


去,只見醫生仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後,就叫我回去多給小孩開水以及


休息,我不解地詢問他為何不開藥? 只見醫生比我更疑惑地解釋著:「只要


兩天後再來檢查,若沒有併發症產生,讓身體自己去應付,反而能提高免疫


力。」果然,七天後女兒不藥而癒。


  之後來到德國,小兒科醫師也主動免費為父母開設一堂「就醫前的居家護


理」的課程,教導父母親一些處理感冒小症狀的方法,如此可免去孩童在送醫


途中因勞累不適而加重病情,以及候診過程中再度交叉感染;更重要的,是可


以節省龐大的醫療資源。課程中, 我們還拿到一份各類病症的藥草茶索引,


以及各項病情的處理方式與就診時機,其中最有趣的一項就是「綁腿退燒


法」,將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕,之後稍微擰乾、攤開,再將毛


巾逐一纏繞在孩童的小腿上,待二十分鐘後解開, 接著以乾毛巾擦乾。我試


過好幾次,果真有效,連我的台灣老媽都覺得:德國人真厲害!


  我曾經請教德國婆婆,原來這是每個德國媽媽都會的發燒護理法,其中,溫


毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則,藉由毛巾的冷卻過程,緩緩帶走身體的高


溫,因為簡單易行,所以最為普遍。


  婆婆媽媽們,在給孩子退燒藥前,何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單 又不


傷身的德國自療法?


 

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