這個世界上有太多煩惱,


所以有許多人,不約而同地問了佛祖一樣的問題:


「我該怎麼做,才能不再煩憂?」


佛祖給的答案都相同


「只要放下,你就能不再煩惱。」


有個自以為聰明的人很不服氣


便專程去找佛祖,挑釁地問


「世上有千千萬萬個人,就有千千萬萬種煩惱。


但是您給他們的解決方式都完全相同,那豈不是太可笑了?」


佛祖沒有生氣,只是反問男子:


「你晚上睡覺的時候,會做夢嗎?」


「當然會!」男子回答


「那麼,你每天晚上做的夢,都是一樣的嗎?」佛祖又問


「當然是不一樣的。」


「你睡了千千萬萬次,就做了千千萬萬個夢。」


佛祖微笑地說:


但是要結束夢的方法,卻都是一樣的


那就是:『醒過來』!」


男子聽到佛祖的回答,啞口無言。


我很喜歡這則禪宗故事。


這則故事把煩惱比喻成「夢」,只要我們願意放下,


就能從夢中清醒來。


無論你的煩惱是什麼,方法都是一樣的


~~~~~~~~~~~~~~~~~


我當義工的時候,分別探訪過兩個老婦人。


她們的人生際遇有驚人的雷同


都自小喪母,成為別人的養女;


都嫁了一個酗酒的老公;兒子都很不孝順;


兩人身體都不好,晚年都在洗腎。


然而,她們兩人的心境卻大不相同


 


第一個老婦人談及往事,她處之泰然


她說種種的不順遂,是她人生的功課,現在她年紀大了,


該吃的苦都吃過了,所以她覺得自己真好運,


人生像倒吃甘蔗,愈來愈順利


這名老婦人,現在是某公益團體的義工


第二個老婦人談及往事,仍然咬牙切齒。


她指天怪地,罵兒子詛咒媳婦,她說老天爺對她真不公平!


這名老婦人,也跟那個公益團體有關,


但她不是義工,


而是受到義工關懷的憂鬱症患者


讓我印象深刻的,


是她們兩個臉上的表情、散發的氣息形成了強烈的對比。


當下讓我感覺: 中國人說的「相由心生」,真的非常有道理


當義工的老太太,因為已經放下了煩惱,


所以給人的感覺是祥和又親切


讓人很想親近,表情有如菩薩


得憂鬱症的老婦人,還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上,


她的氣息尖銳又暴烈,讓人避之唯恐不及,表情如同厲鬼。


然而,對於後者,其實我是深刻地同情的。


她的一輩子都在吃苦,但她不但不願意放下那些苦,


還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放,讓它們繼續折磨自己。


也許,人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。


也許在夜闌人靜的時候,我們會因此哭泣,覺得蒼天真是無情,


竟然讓我承受如此巨大的痛苦……


但是,你我都不應該忘記


能將我們從痛苦的地獄拯救出來的,


絕對不是別人,只有我們自己。


人生有太多包袱,


我們可以選擇將它一一扛在肩上,


也能選擇瀟灑地放下它們,


而能否放下,


則會決定我們未來的人生,將繼續痛苦,還是可以享有幸福。


想擺脫惡夢的糾纏,唯一的方式是醒過來」;


想忘卻人生的不順遂,唯一的方法就是放下」。

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